注意の意味は、わかる。
でも、直し方がわからない。

元K-BALLET TOKYOのダンサーが、解剖学に基づいて「なぜ」から教える、大人のためのバレエオンラインレッスンです。

こんなお悩みはありませんか？

大人からバレエを始めた方はもちろん、プロダンサーやバレエ講師にもご受講いただいています。

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   状況把握

   なぜその現象が起きるのかを、解剖学に基づいて理論的に理解します。

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   改善点の洗い出し

   なりたい姿・動きと、今の自分との差をはっきりさせます。

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   実践

   ゴールに近づくためのトレーニングとストレッチを、バーレッスンの中で動きに落とし込みます。

お伝えするトレーニングは、すべて私が自分の身体で試したものです。
理屈がわかると、信じて続けることができます。

実際のレッスンから一部の場面を抜粋したダイジェスト映像です。

1. 2019K-BALLET TOKYO 入団
2. 2022アーティストに昇格
3. 2025退団

在団中の主な出演：熊川版『くるみ割り人形』『白鳥の湖』『海賊』『シンデレラ』『ジゼル』『ラ・バヤデール』『ドン・キホーテ』、新制作『眠れる森の美女』、熊川振付『クレオパトラ』『蝶々夫人』『カルミナ・ブラーナ』『マーメイド』

身体は流動的なものなので、良くも悪くも必ず変化していきます。「あ！昨日より良くなっている！」を、一緒に体験しましょう。

プラン

よくある質問

「昨日より良くなっている！」を、
一緒に体験しましょう。